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Kokosöl schützt (ein wenig) vor Sonnenbrand

Jetzt lässt sie sich langsam immer mehr blicken: die Sonne! Obwohl die Strahlen noch nicht jeden Tag heiß erscheinen, ist zu viel UV-Strahlung schädlich für unsere Haut und man sollte sie schützen. … ...

Natürliche Schuhpflege mit Kokosöl

Konventionelle Schuhcreme hat oft einen etwas seltsamen, wachsigen oder auch chemischen Geruch. Wie schön wäre es, wenn man beim Schuhe putzen von einem tropischen Strand träumen könnte? Kokosöl pflegt nicht nur das Leder wunderbar, sondern duftet auch angenehm nach Kokos.

Kokosöl eignet sich hervorragend, Leder auf natürliche Weise zu pflegen und vor Schmutz zu schützen.… ...

Kokosöl in der Paleo-Diät

Die Fastenzeit ist mit Ostern vorbei. Die Paleo-Diät ist ein zeitloser Ansatz, um auf seine Ernährung zu achten. Viel frisches Gemüse und hochwertiges Fleisch und Fisch spielen in den Gerichten dieser Ernährungsform eine große Rolle. Kokosöl als natürliches Lebensmittel ist aus vielen Paleo-Gerichten nicht wegzudenken.… ...

Grüner Smoothie mit Kokoswasser zum Frühstück

Ein grüner Smoothie ist eine Mischung aus Blattgrün, Früchten und Kokoswasser und eignet sich optimal, um gesund und energiegeladen in den Tag zu starten.… ...

Mit Kokoswasser fasten

Verzichten muss nicht immer belastend sein, sondern kann das Leben auch bereichern. Fasten zum Beispiel, heißt heute längst nicht mehr nur einem religiösen Brauch zu folgen, sondern in einer konsumorientierten Gesellschaft bewusst innezuhalten. Eine Möglichkeit ist ein Mal die Woche eine Kokos-Fastenkur mit Kokoswasser einzulegen.

Es gibt unterschiedliche Wege zu fasten.… ...

KULAUs Coco-Choco-Cookies

Cookies mit Schokochips: leckerer Snack für das erste Frühlingspicknick im Grünen!… ...

Oil Cleansing mit Kokosöl für schöne Haut

Gesichtshaut zu pflegen ist nicht leicht. Sie ist zu fettig, zu trocken, spannt, weist irritierte Stellen auf und herkömmliche Produkte sind in ihrer Wirksamkeit nicht selten eine Enttäuschung. Die Oil-Cleansing-Methode mit Kokosöl ist eine schonende und natürliche Form der Gesichtspflege, die man zu Hause selber machen kann.… ...

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