Ernährung
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Coco-Goji-Mix – Smoothie mit Kokoswasser und Goji-Pulver
Magic Coconut Smoothie – Kokoswasser & Magic Berry – Stärkung für die kalte Jahreszeit
„Green Cocodiction” Smoothie mit Kokoswasser und Superfood
Kokoswasser und Superfoods für einen guten Start in den Tag!… ...
Kokosöl gegen Alzheimer?
Hilft Kokosöl gegen Alzheimer? Es ist noch nicht abschließend geklärt, aber vielleicht zumindest ein wenig.
Wer täglich Kokosöl in sein Essen mischt, kann möglicherweise Symptome von Alzheimer vorbeugen oder lindern. Welche gesunden Auswirkungen eine Ernährung mit Kokosöl hat, ist schon länger bekannt, dass Kokosöl gegen Demenz teilweise besser helfen kann, als herkömmliche Mittel, ist eine neue Erkenntnis, an der allerdings noch geforscht wird.… ...
Abnehmen mit Eiweißpulver und Kokoswasser
Jetzt, wo wir schon mitten in der Bikinisaison stecken, versuchen einige von uns auf den letzten Drücker noch ein paar Kilos loszuwerden. Auch wenn es langfristig nicht empfehlenswert sein mag, sich von Eiweißpulvern wie Almased oder Yokebe oder Formoline zu ernähren, so kann es doch beim Abnehmen helfen, ein paar Mahlzeiten durch Shakes zu ersetzen.… ...
Kohlenhydrate im Kokoswasser
Kokosblütenzucker und der glykämische Index
Der glykämische Index (GI) bestimmt, in welchem Maße kohlenhydrathaltige Produkte auf den Blutzuckerspiegel wirken. Je höher der Wert ist, desto höher steigt auch der Blutzuckerspiegel. Lebensmittel, die einen hohen GI haben, lassen den Blutzuckerspiegel stark ansteigen, was wiederum zu einer starken Ausschüttung von Insulin führt.
Für Diabetiker sind Produkte mit einem niedrigen glykämischen Index besonders wichtig, weil starke Blutzuckerschwankungen ausbleiben.… ...
Was ist dran an den Vorurteilen gegen Kokosöl?
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