Gefüllte Pralinen
Kürzlich wurden bei einem Detoxwochenende von ‘More than Food’ in Belgien einige unserer Produkte vorgestellt und bei der Zubereitung von tollen Rezepten genutzt. Unter anderem wurde unser Bio-Kokosöl bei der Herstellung von sehr einfach zubereiteten Rohkost-Pralinen verwendet.Das köstliche Rohkost-Rezept mit Kokosöl wurde uns freundlicherweise zur Verfügung gestellt.
Zutaten
Für die Schokoladenmischung:
1/3 Tasse rohes Kakaopulver
1/3 Tasse KULAU Bio-Kokosöl
2 EL Honig
Für die Füllung:
30 g gemahlene Haselnüsse oder Hanfsamen mit ein wenig geschmolzenem Kokosöl gemischt
eine Prise Maca
1 EL Bio-Kokosmehl
1 EL flüssiger Honig oder Ahornsirup
Prise Salz
Für die Dekoration:
gehackte Nüsse, Kokosraspeln, getrockneter Lavendel, Goji-Beeren, …
Außerdem:
Eiswürfelform
Zubereitung
1. Alle Zutaten für die Füllung in einer Schüssel vermischen und beiseite stellen.
2. Das Kokosöl bei schwacher Hitze schmelzen, Honig und Kakaopulver hinzufügen. Schokoladenmischung in die Eiswürfelform füllen (bis der Boden bedeckt ist) und für 5 – 10 Minuten in den Gefrierschrank stellen.
3. Inzwischen aus der Masse für die Füllung Kugeln formen, die etwas kleiner sind als die Eiswürfelform. Anschließend die gefrorene Schokoladenmischung aus dem Tiefkühler holen, Kugeln jeweils einzeln in die einzelnen Eiswürfelbehälter legen und mit dem Rest der Schokoladenmischung bis zum Rand auffüllen. Falls die Schokoladenmischung zu hart ist, kurz aufwärmen.
4. Form für 1 – 2 Minuten in den Gefrierschrank stellen und danach die gewünschte Dekoration anbringen. Anschließend erneut für 5 – 10 Minuten in den Gefrierschrank stellen.
5. Fertig! Pralinen im Kühlschrank lagern, da sie draußen/ in der Hand schnell schmelzen!
Kokosöl, Kokoszucker, und Kokoswasser kann man bequem und schnell online bei KULAU im Onlineshop bestellen. Wie liefern innerhalb von 1-2 Tagen. probiert es aus!
