{"id":780,"date":"2013-07-05T10:57:57","date_gmt":"2013-07-05T08:57:57","guid":{"rendered":"http:\/\/www.kokosnussblog.de\/?p=780"},"modified":"2019-08-26T21:23:21","modified_gmt":"2019-08-26T19:23:21","slug":"abnehmen-mit-kokoswasser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kokosnussblog.de\/fr\/abnehmen-mit-kokoswasser","title":{"rendered":"Abnehmen mit Eiwei\u00dfpulver und Kokoswasser"},"content":{"rendered":"<p>Jetzt, wo wir schon mitten in der Bikinisaison stecken, versuchen einige von uns auf den letzten Dr\u00fccker noch ein paar Kilos loszuwerden. Auch wenn es langfristig nicht empfehlenswert sein mag, sich von Eiwei\u00dfpulvern wie Almased oder Yokebe oder Formoline zu ern\u00e4hren, so kann es doch beim Abnehmen helfen, ein paar Mahlzeiten durch Shakes zu ersetzen.<\/p>\n<p>Bei mir gibt es zum Beispiel in den hei\u00dfen Sommertagen oft zum Fr\u00fchst\u00fcck einen Drink, den ich mit frischen Fr\u00fcchten der Saison wie z.B. Erdbeeren, Heidelbeeren, Aronia, Eiwei\u00dfpulver, und Kokoswasser zubereite.<\/p>\n<p>Kokoswasser hat mit ca 17-19 Kalorien auf 100 ml weniger Kalorien als z.B. Milch oder Yoghurt und es macht aus einem Di\u00e4tdrink ein richtiges Frischeerlebnis. Viele Hollywoodstars schw\u00f6ren auf Kokoswasser zum Abnehmen. Besonderes k\u00f6stlich und gesund sind nat\u00fcrlich frische gr\u00fcne Kokosn\u00fcsse (von <a title=\"Gr\u00fcne Kokosn\u00fcsse kaufen\" href=\"https:\/\/kulau.de\/bio-kokosprodukte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">KULAU<\/a>), aber wenn man diese nicht zur Hand hat, kann man nat\u00fcrlich auch auf ein Kokoswasser im Tetrapak (von <a title=\"Kokoswasser im Tetrapak kaufen\" href=\"https:\/\/kulau.de\/bio-kokosprodukte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">KULAU<\/a>) zur\u00fcckgreifen.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Kokoswasser harmonisiert auch mit anderen Beeren wie z.B. Himbeeren oder Brombeeren sehr gut. Jetzt im Sommer sind frische Beeren besonder gut geeignet, da sie wenig Kalorien haben und sehr gesund sind. In den k\u00fchleren Monaten kann man auch gefrorene Beeren nehmen. Dann ist der Drink angenehm k\u00fchl und erfrischend.<\/p>\n<div id=\"attachment_4579\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/kulau.de\/bio-kokosprodukte\/kokoswasser\/\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-4579\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-4579 size-medium\" src=\"https:\/\/www.kokosnussblog.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/12x-bio-kokoswasser-pure-300x300.jpg\" alt=\"Kokoswasser ohne Zucker bio\" width=\"300\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.kokosnussblog.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/12x-bio-kokoswasser-pure-300x300.jpg 300w, https:\/\/www.kokosnussblog.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/12x-bio-kokoswasser-pure-150x150.jpg 150w, https:\/\/www.kokosnussblog.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/12x-bio-kokoswasser-pure-177x177.jpg 177w, https:\/\/www.kokosnussblog.de\/wp-content\/uploads\/2015\/03\/12x-bio-kokoswasser-pure.jpg 320w\" sizes=\"(max-width: 300px) 99vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-4579\" class=\"wp-caption-text\"><a href=\"https:\/\/kulau.de\/bio-kokosprodukte\/kokoswasser\/\">KULAU Bio-Kokoswasser PURE<\/a><\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jetzt, wo wir schon mitten in der Bikinisaison stecken, versuchen einige von uns auf den letzten Dr\u00fccker noch ein paar Kilos loszuwerden. Auch wenn es langfristig nicht empfehlenswert sein mag, sich von Eiwei\u00dfpulvern wie Almased oder Yokebe oder Formoline zu ern\u00e4hren, so kann es doch beim Abnehmen helfen, ein paar Mahlzeiten durch Shakes zu ersetzen. Bei mir gibt es zum Beispiel in den hei\u00dfen Sommertagen oft zum Fr\u00fchst\u00fcck einen Drink, den ich mit frischen Fr\u00fcchten der Saison wie z.B. Erdbeeren, Heidelbeeren, Aronia, Eiwei\u00dfpulver, und Kokoswasser zubereite. Kokoswasser hat mit ca 17-19 Kalorien auf 100 ml weniger Kalorien als z.B. Milch oder Yoghurt und es macht aus einem Di\u00e4tdrink ein richtiges Frischeerlebnis. Viele Hollywoodstars schw\u00f6ren auf Kokoswasser zum Abnehmen. Besonderes k\u00f6stlich und gesund sind nat\u00fcrlich frische gr\u00fcne Kokosn\u00fcsse (von KULAU), aber wenn man diese nicht zur Hand hat, kann man nat\u00fcrlich..<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":6691,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_mi_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_is_tweetstorm":false,"jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false}}},"categories":[424,274,5,7],"tags":[336,337,406,338],"jetpack_publicize_connections":[],"aioseo_notices":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.kokosnussblog.de\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/kulau-bio-kokoswasser-sportgetraenk.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p6ToLD-cA","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.kokosnussblog.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/780"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.kokosnussblog.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.kokosnussblog.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokosnussblog.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokosnussblog.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=780"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/www.kokosnussblog.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/780\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10304,"href":"https:\/\/www.kokosnussblog.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/780\/revisions\/10304"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokosnussblog.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6691"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.kokosnussblog.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=780"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokosnussblog.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=780"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.kokosnussblog.de\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=780"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}